Yaşam Koçu Nedir? Yaşam koçu, günümüzde en popüler mesleklerden biridir. Hatta oldukça artan ve ilgi duyulan bir meslek haline gelmiştir. Ben Herbalife yasam koçu Büşra.Dünyayı daha yasanılır ve mutlu bir hale getirmek için çalışıyorum. Aldıgımız akademik eğitimlerle sağlıklı kilo kontrol yaparak mutlu bireyler kazanmayı hedefliyorum.Bu yolda bütün hedef kitleye yardıma talibim.Tüm ürünler elimde mevcuttur.Benim tecrübem,senin azmin,ürünlerin gücü diyorum.. YAŞAM KOÇU NE İŞ YAPAR? Yaşam koçluğu, danışan kişinin hayattaki hedeflerine ulaşmasını sağlayan profesyonel bir rehberlik sistemidir. Yaşam koçluğu çalışmaları kapsamında İşHayatında 6 İletişim Problemi; Nefes Koçu Kimdir, Ne Yapar? Anda Kalmak Mümkün; Beslenme Koçluğu Nedir? Aile Danışmanı Ne İş Yapar? Görev ve Sorumlulukları Nelerdir? 0312 232 35 26 [email protected] Öğrenci Girişi + Hemen Kayıt Ol. Yaşam Koçu Nedir? 1arS7F. 19Ağu19 Ağustos 2020 Beslenme yaşamak için temel ihtiyaçlarımız içinde en önemlilerinden bir tanesidir. Sağlıklı beslenmek, öğün kontrolü sağlamak, besin çeşitliliğine dikkat ederek bünyemizin ihtiyacı olan her besini tüketmek hepimizin dikkat etmek istediği noktalardır. Beslenme koçları bireylerin doğru beslenmesini, sağlıklı yaşam sürmelerini hedefleyerek, yol gösterici olurlar. Beslenme Koçu Nasıl Olunur ve Beslenme Koçları Ne İş Yapar? Sağlıklı yaşam ve Beslenme Koçluğu sertifikalı eğitimi alan her birey beslenme koçu olarak hizmet verebilir. Bu eğitime diyetisyenler, koçluk alanı içinde yer alan kişiler, aile danışmanları, sosyal hizmet uzmanları gibi meslek alanlarının yanı sıra beslenme koçluğunu meslek edinmek isteyen herkes katılabilmektedir. Beslenme Koçluğu sertifikalı eğitim içeriğinde bireyin enerji ihtiyacı ve hesaplanması, temel beslenme ilkeleri, öğün ve menü planlama, beslenme yanlışları, sağlıklı besinler gibi pek çok önemli konu yer almaktadır. Eğitimi alarak uzmanlık yetki belgesine sahip olan kişiler özel hastanelerde, diyet merkezlerinde, özel spor ve koçluk merkezlerinde, özel okullarda ve sağlıklı yaşam ile ilgili hizmet veren merkezlerde görev alabilirler. Sağlıklı yaşam ve beslenme koçluğu eğitimi sonunda edinilen kazanımlar ile kişiler kendi hayatlarını, ailelerini, arkadaşlarını, çocukları ve hizmet vermek isterse kendisine gelen kişileri sağlıklı yaşam ve beslenmeye yönlendirecek donanıma sahip olacaktır. Beslenme Koçluğu Sertifika eğitimini asekron sistem üzerinden 7/24 istediğiniz zaman ve yerde izleyebilirsiniz. MEB onaylı BESLENME Koçluğu, Beslenme koçu Nasıl Olunur, Sağlıklı Yaşam ve BESLENME Koçluğu uzmanlık yetki belgesi, Beslenme Koçluğu Nedir, Bütünsel BESLENME Danışmanlığı eğitimi, Beslenme koçu ne iş yapar, BESLENME Terapisi Eğitimi, Online diyetisyenlik Eğitimi hakkında bilgi almak için lütfen bizi arayın. Beslenme Koçu ve Onlarla Çalışmanın FaydalarıPeki Beslenme Koçu Nedir?Nasıl Beslenme Koçu Nasıl Olunur? Beslenme Koçu ve Onlarla Çalışmanın Faydaları Kötü beslenmeden kaynaklı kronik hastalıkların ve obezite düzeylerindeki artışın küresel sorunların getirdikleri ve bu durumun endişeyle takip edilmesi gibi durumlar beslenme koçlarının geçmişe nazaran çok daha fazla aranmalarına sebep oluyor. Sertifikali diyetisyenler ve beslenme uzmanlarına benzer rolleri olan beslenme koçları, günümüzde sağlık ve beslenme sisteminin yetersiz kaldığı noktalarda çok etkili oluyorlar. Doktorlar her ne kadar hastaların semptomlarını kontrol altına alarak hayat kurtarsalar da, özellikle beslenme konusunda pek çok sağlıkçının oldukça yetersiz olduğu söylenebilir. Bu nedenle doktorlar ve hemşireler hastalarına beslenme düzeni ile ilgili önerilerde bulunmaktan çekiniyorlar. Beslenme koçlarının hastalıklara diyetisyenlere ve beslenme uzmanlarına nazaran biraz daha geniş bir perspektiften bakarak sadece beslenmeye odaklanmamaları, onların yüksek stres düzeyi, kötü uyku, hareketsiz hayat ve yemek hazırlıklarına vakit yetmemesi gibi diğer koşullara da dikkat etmelerine imkan tanıyor. Peki Beslenme Koçu Nedir? Beslenme koçlarını yetiştiren pek çok okul,kurum ve kuruluş onların destekleyici birer mentor olduklarını ve müşterilerinin beslenmelerinde ve hayat tarzlarında değişiklik yapmalarına yardımcı olduklarını belirtiyorlar. Pek çok farklı isim altında hizmet verebilen beslenme koçları, farklı ülkelerde farklı şekillerde anılabiliyorlar. Nasıl Beslenme Koçu Nasıl Olunur? Beslenme koçu olmak isteyenlerin koç eğitim sertifika sitemize girerek kayıt olabilirler. Programımız sayesinde tam zamanlı olarak bu işi yapabilirsiniz. Online program olduğu için vakti çok kısıtlı olanlar fiziksel olarak bir sınıfa gitmek zorunda da kalmıyorlar. Bir beslenme koçu olarak hizmet verebilmeniz için pek çok eğitim programında davranış değiştirme yetenekleri, sağlık bilgileri, iş gelişimi gibi eğitimler sunuluyor ancak üzerinde durulan temel konular şu şekilde sıralanıyorlar Beslenme üzerine bilinmesi gereken tüm bilgiler • Çeşitli beslenme teorileri • Hastalık ve semptomların önlenmesi • Bitkisel tedaviler, besin destekleri ve aromaterapileri • Kilo verme stratejileri • Duygusal yeme problemlerine karşı yardım • Stres yönetimi • Hedef koyma, alışkanlık kazandırma ve takip süreçleri • Koçluk yetenekleri • Beslenme koçluğu için iş geliştirme Beslenme Koçluğu Eğitimi Sertifikası Beslenme Koçluğu Eğitimi Sertifikası Yaşam Koçu Ne Yapar? Yaşam Koçluğunun Türkiye sınırları içerisinde yaygınlaşması günümüzde artarak devam etmektedir. Yaşam koçunun ne yaptığına dair çoğu kişinin herhangi bir fikri olmayabilir. Bizlerde Yaşamloji olarak sizlere yardımcı olmaya çalışalım. Gelin beraber bir göz atalım; Yaşam Koçluğu kısaca istediğiniz yönü bulmanıza yardımcı olan bireylerdir. Bu ilişki, kariyer, finansal, aile, kıyafet, sağlıklı beslenme, diyet gibi kişisel konular içeriğinde olabilir. Genel olarak bakıldığı zaman yaşam koçu; istediğiniz hedefi keşfetmenizi, hedefe ulaşmak için kat edilecek yolunu bulmanızı ve tüm yolları aştıktan sonra da ulaşılan noktada ki hayat tarzınıza odaklanmayı gösterir. Size rehberlik eder. Fikirlerinizin kendiniz için önemli olduğunu aşılar. Hayata daha mutlu devam etmeniz gerektiğini, karar vermeden objektif olabilmeyi öğrenmenize yardımcı olur. Tüm bunları sorduğu ve size yönelttiği soruların cevaplarında kendiniz öğrenirsiniz. İçsel bir durumun içinden çıkmak içinde rahatlıkla rehberlik yardımı alabilirsiniz. Yaşam Koçu sizin en iyi arkadaşınız, öğretmeniniz yada psikoloğunuz değildir. Kendinizi sevmeyi, yolunuzu bulmak için neler yapmanız gerektiğinizi öğrenmenizi ve tüm sorunlardan, geçmişten çok geleceğe bakmanız gerektiğinizi keşfetmenizi sağlar. Farklı ve kişiye özgü metotlar ile sizin hayatınızın merkez noktasına yerleştirmenize yardımcı olur. Tüm cevaplar içinizdedir ve işte tam da bu notada bu cevapları bulmanızı sağlar. Bu sağlamada size sorulan sorulardan meydana çıkacaktır. Kişilerin mutsuzlukları, çözemediği noktaları ve çıkmaz sokak olarak adlandırdığı hayallerin özünde hep bir çıkış noktası vardır. Bu çıkış noktasını bulmak ve isteklerinizi gerçekleştirmek için yaşam koçu edinebilirsiniz. Seans aralıkları, süreleri tamamen size kalmış bir program ile hedeflerinize daha yakınlaşabilir ve hatta istediğiniz hayatı yaşamayı tercih edebilirsiniz. Değişim insanların cesaret edemediği, adapte olamadığı ve pekte tercih etmediği durumlardır. Değişime odaklanmak cesaret ve özgüven ister. Bu değişimin hayal ettiğiniz hedef olması halinde bile uzaktan bakmayı tercih edebilirsiniz. Bu aslında korkaklık değil, sadece bir şeylerin eksikliğini yaşıyorsunuz demektir. Bu gibi noktaların üstesinden gelmek için yaşam koçundan yardım alabilirsiniz. Sizi değişime adapte edecek yine kendi içinizdeki sizden başkası değildir. Sadece bunu keşfetmek ve bir adım atarak, cesaret etmek yeterli olacaktır. Yaşam Koçu Ne İş Yapar, Ne İşe Yarar? Gereken desteği, sizin öngördüğünüz yerde ve dilediğiniz kadar koçunuz verecektir. Sorduğu sorular, yönelttiği fikirler ile kendi yönünüzü ve özgüveninizi kazanıp, istediği hayatı yaşayabilen mutlu bireylerin arasında yerinizi almaktan geri kalmayacaksınız. Aslında bunların çözümünde gerekli olan aşamalar vardır. İlk olarak üzerinde bulunduğunuz noktayı incelemeniz, gitmek istediğiniz noktayı görmeniz, fark etmeniz ve son olarak hedefinize ulaşmanız olarak bölünebilir. İşte son noktada asıl mutluluğu, huzuru yakaladığınızı ve istediklerinizin gerçekleştirmenin gerekli olduğunu bir kez daha anlayacaksınız. Tüm bunlar yaşanırken koçunuz tüm desteğini size birebir hissettirecektir. Yaşam koçu ne iş yapar sorusunun yanıtı da kısaca, sizi destekleyen, yön bulmanıza yardımcı olan, yaşamınız için gerekli rehberliği yerine getiren kişiler olarak tanımlanabilmektedir. Çıkmaza girdiğinizde yaşam koçuna başvurun, unutmayın sadece başı sıkışınca değil, sağlıklı bir yaşam yaratmak adına koçlar vardır. Yaşam koçlarının verdiği altın öğütler, tavsiyeler ve önerilere uyun. Kadın sitesi ve online yaşam koçunuz Yaşamloji’yi takip etmeye devam edin! Sağlıklı, mutlu, doğal bir yaşam sürmek, sağlıklı çocuklar yetiştirmek, ideal kiloya ulaşmak, daha enerjik hissetmek, daha iyi uyumak, ömür boyu sağlıklı beslenme alışkanlığı edinmek, alerjilerinizden kurtulmak, işte, seyahatte her yerde sağlıklı seçimler yapabilmek, pratik sağlıklı besleyici yemekler yapmayı öğrenmek, zihinsel ve ruhsal olarak ta dengede kalmak istiyorsanız; Sağlıklı Yaşam Koçu bu konuda size destek olucak kişidir. Nereden nasıl başlayacağınıza, nasıl bir yol izleyeceğinize yön vericek ve her adımda yanınızda olucak kişidir. Kısacası; Sağlıklı Yaşam Danışmanı beslenme ve yaşam tarzı değişiklikleri ile kendinizi en iyi şekilde hissetmenize yardımcı olmak için çalışan bir rehberdir. Tüm bunların yanında Sağlıklı Yaşam Danışmanın uzmanlık alanları da çok önemlidir. Doğal Sağlık Yaşamın her alanında size destek olabilmelidir. Bütünsel Sağlıklı Yaşam Danışmanı olarak size nasıl destek olabilirim? Bütünsel yaklaşım herşeydir. Dünyada ki tüm brokolileri de yeseniz, toksik bir yaşantı sürüyorsanız tamamen sağlıklı olamayacağınızı bilmeniz gerekiyor. Tüm rahatsızlıklar, kilo alımları vücudumuzda dengeler bozulduğunda başlar, bu sağlıklı dengeyi tekrar kurabilmek adına, Yoga Eğitmeni, Aromaterapi, Çiğ Beslenme ve Schüssler Mineral Terapisi uzmanı olarak benimle birlikte, doğal sağlıklı yaşamın her alanında hedeflerinize ulaşmanız için destek alabilir, doğru nefes almayı, sağlıklı içecekler ve yemekler yapmayı, kimyasallardan uzak doğal temiz bir yaşam sürmeyi, kendinize uygun organik bakımlar hazırlamayı, sadece görünen bedenininizin değil, schüssler yüz analizi ile hücrelerinizin ihtiyaçlarını öğrenebilir, bu konularda hem ailenize hem çocuklarınıza destek olabilir ve sağlıklı bir toplum olma yolunda birlikte güzel adımlar atabiliriz. Hatta vegan ya da vejeteryansanız bile! Sağlıklı beslenme ve yaşam alışkanlıkları edineceğiniz Bütünsel Sağlıklı Yaşam Danışmanlığı programlarımın içeriği; Ücretsiz olan ön görüşmemizde ilk önce tüm sağlık geçmişinizi dinlerim, hedeflerini ve nedenlerini konuşuruz ve bu hedef gerçekleştirmeniz adına size nasıl bir program oluşturacağımı etraflıca anlatırım. Çünkü her insan eşsiz ve birbirinden farklıdır. Benim tarafımdan hazırlanmış 6 veya 12 seanslık paketlerden birini seçersiniz. Programımız başladığında ilk görüşmemizde ihtiyacınız olan eksik minerallerin tespiti için yüz analizi yaparım ve 4-6 haftalık mineral terapisi programımızı oluşturuz. Nasıl nefes aldığınızı kontrol ederim, doğru nefesi almayı öğrenirsiniz ve daha sonra sağlıklı ve zinde bir yaşam için hedef programımıza başlarız. Bu arada ihtiyacınız olduğunu düşündüğüm biyokimya testlerini de öneririm. Her hafta yada en geç iki hafta da bir size uygun bir zamanda yüz yüze ya da online 1 saatlik görüşmelerimizi yaparız. Her görüşme de bir önceki haftanın hedeflerini nasıl başardığımıza bakarız üzerinde konuşuruz ve her görüşme bitiminde bir sonraki hafta için hedeflerimizi konuşuruz. Görüşmelerimizde size uygun menüleri, sağlıklı yemek ve içecek tariflerini, aromaterapik formülleri ve gerekli tüm kaynakları paylaşırım, faydalanabileceğiniz kitaplar öneririm. Tüm programımız süresince bire bir görüşmelerimiz arasında bana e-mail ile soru sorabilirsin. Ayrıca; seçeceğiniz pakete ilave olarak ihtiyacınıza göre detoks gibi farklı paketler ekleyebiliriz. Bu pakette size özel detoks programları hazırlarım. Alışveriş listesiniz ve günlük menüleriniz bu programa dahildir. Kimyasallardan mümkün olduğunca uzak bir yaşam için evinizin her köşesinde öncelikli olarak mutfağınız ve banyonuzda kimyasal detoksu yaparız. Evinizi; doğal sağlıklı ve temiz bir yaşama uygun bir ev haline getiririz. Birlikte sağlıklı yaşam alışverişine çıkar ya da neyi nerden alabileceğinizi gösterir, doğru seçimleri yapmanıza yardımcı olurum. Süper gıdalar dediğimiz gıdaları günlük beslenmenize nasıl ekleyeceğinizi öğrenirsiniz. Benim hakkımda daha detaylı bilgi için hakkımda yazımı okuyabilir, tüm detayları ve merak ettiklerinizi öğrenmek için benimle iyiyasamatolyesi dan irtibata geçebilirsiniz! Sağlık ve sevgiyle kalın! 😉 Berna Çalış EFSA’nın açılımı Avrupa Gıda Güvenliği Otoritesi’dir European Food Safety Authority. Peki EFSA hangi alanda çalışıyor, ne iş yapar? EFSA nedir? Avrupa Gıda Güvenliği Otoritesi EFSA, bağımsız bilimsel tavsiye kararları üretmenin yanında gıda zinciri ile ilişkili mevcut ve yeni risklere ilişkin iletişim yapar. 2002 yılında kurulan EFSA’nın merkezi İtalya’nın Parma şehrindedir. 2021 yılı itibariyle 118,6 milyon avro bütçeye sahip olan kuruluşun 542 çalışanı vardır. EFSA’nın gerçek Twitter hesabı EFSA_EU’dur. EFSA’nın çalışma alanları gıda ve yem güvenliğini doğrudan veya dolaylı olarak etkileyen şu konulardır Hayvan sağlığıHayvan refahıBitki korumaBitki sağlığıBeslenme EFSA, Avrupalı tüketicilerin sağlığının ve gıda – yem zincirinin güvenliğinin korunmasını sağlayan vakitli ve etkili kararların alınması için, Avrupa Komisyonu, Avrupa Parlamentosu ve AB Üye Ülkeleri’ni desteklemektedir. EFSA aynı zamanda çalışma alanı kapsamındaki tüm konularda kamuoyu ile açık ve şeffaf bir iletişim yapmaktadır. EFSA bazı dönemlerde regülasyon ve düzenlemelerinde aşırı katı bir tutum benimsediği sebebiyle eleştirilere maruz kalmıştır. Avrupa Gıda Güvenliği Otoritesi’ne EFSA üye olan ülkeler Aşağıdaki ülkelerin ulusal gıda güvenliği kurumları, EFSA Odak Noktası Ağı’nın üyesidir AlmanyaAvusturyaBelçikaBulgaristanÇek CumhuriyetiDanimarkaEstonyaFinlandiyaFransaHırvatistanHollandaİrlandaİspanyaİsveçİtalyaİzlandaKıbrısLetonyaLitvanyaLüksemburgMaltaMacaristanNorveçPolonyaPortekizRomanyaSlovakyaSlovenyaYunanistan EFSA Gözlemci Ülkeleri Aşağıdaki ülkelerin ulusal gıda güvenliği kurumları, EFSA Odak Noktası Ağı’nda gözlemci bulundurmaktadır. ArvanutlukBosna HersekİsviçreKaradağKosovaKuzey MakedonyaSırbistanTürkiye EFSA Odak Noktası Ağı EFSA, AB üyesi olan 28 ülke, İzlanda ve Norveç’in ulusal gıda güvenliği kurumları ve ve AB adayı ülkeler ve İsviçre’nin ile, Odak Noktaları Focal Points vasıtasıyla işbirliği içerisinde çalışmaktadır. Bu noktalar, araştırma enstitüleri ve paydaşlar ile de iletişim halindedir. Uzman ve bilimsel bilgi alışverişin bulunan bu noktalar, işbirliği faaliyetleri ve bilimsel projelere ilişkin tavsiyeler vermekte, risk değerlendirme eğitimini teşvik etmekte ve EFSA’nın AB üyesi ülkelerdeki görünürlüğünü arttırmaktadır. EFSA Bilimsel Dergisi Avrupa Gıda Güvenliği Otoritesi’nin bilimsel çalışma sonuçlarını yayınladığı akademik dergi EFSA Journal’dır. Serbestçe erişilebilen, çevrim içi bir bilimsel dergi olan EFSA Journal, gıda ve yem konularının yanında beslenme, hayvan sağlığı ve refahı, bitki sağlığı ve bitki koruması alanlarında yayınlar üretmektedir.

beslenme koçu ne iş yapar